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隔餐的食物較不營養也不衛生嗎？ - 信誼好好育兒

剩菜加熱過一次之後就應吃完、別再冷藏；剩菜用微波加熱到安全的溫度，時間短， 並不會造成營養大量流失。 (資料來源Government of Canada , Food Safety Information ...

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