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陰陽瑜伽
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何謂陰陽瑜伽? - CAT Fitness Club
陰陽瑜伽 的練習,從開始到結束,流暢分配“陰”和“陽”的能量,做到陰陽適中、無“過”與“不及”,在身體和氣息之間相互融合,在動靜交替的式子中,體現出 ...
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