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陰陽瑜伽
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台中陰陽瑜伽Yin Yang Yoga - Yogilini瑜珈Spa會館
陰陽瑜伽 將陰瑜伽、陽瑜伽並用,肌肉的訓練外也強化因久坐、久站忽略的關節與韌帶。透過練習調和體內失衡的陰陽比例,依不同能力進行,在恢復中不需感到壓力。
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