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陰陽開合一太極 剛柔相濟練功夫--體育--人民網

練習太極拳時的呼吸，是由意識主導下的呼吸，順應招式中的開呼合吸，呼吸的力度要比自然呼吸綿、長、細、勻，頻率稍慢。由於招法的需要，身體重心於虛實間 ...

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