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yin yoga 陰瑜珈什麼是陰瑜伽? - Earm

陰瑜伽 （ Yin yoga ）是美國瑜伽導師Paul Grilley 在1979 年創立的一個流派，練習者眾多。 他本人是醫學博士。 他結合自己瑜伽修習經驗和在醫學方面的優勢，與日本數位 ...

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