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生氣1小時=熬夜6小時！多吃這些食物「不要生氣」

別讓負面情緒綁架你多補充「鎂」消除怒氣 ... 而且愛生氣的心臟病患者的死亡率增加24%，也就是為何大家常說「快樂的人比較長壽」，經常暴怒會縮短你的 ...

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