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降膽固醇的護心飲食｜全民愛健康飲食篇25 - 健談

日常飲食該如何調整，才能改善高膽固醇問題呢？營養師鄭欣宜表示，想要降低膽固醇，正確的飲食選擇是關鍵之一，建議可選擇低GI高纖維食物、健康油脂， ...

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