[爆卦]降膽固醇早餐是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 降膽固醇早餐產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過61萬的網紅飲食男女,也在其Facebook貼文中提到, 小編成日以為牛油果好肥...但原來佢所含有嘅脂肪都係「好」脂肪。而且因為牛油果纖維含量高,仲可以幫助改善腸道健康㖭!又長知識了~ 【牛油果吃不胖!高纖兼降膽固醇】足本介紹: http://goo.gl/ny4894 #飲食男女 #牛油果 #高纖 #降膽固醇 #早餐 ==============...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food,也在其Youtube影片中提到,江守山醫師當內科醫師近30年,發現民眾常常生病了,就認為要吃很多藥這個病才會好,事實上也不去管這個病的原因是什麼,不管是不是可以根治這個疾病,然後長期就靠著慢性病處方箋維生,難道生病一定得長期吃藥才能治癒嗎?一起來看看如何逆轉高血壓、高血糖、高血脂吧! #逆轉三高 #降血糖 #降血壓 ➤「逆轉三高...

  • 降膽固醇早餐 在 飲食男女 Facebook 的最讚貼文

    2016-05-23 18:00:00
    有 228 人按讚

    小編成日以為牛油果好肥...但原來佢所含有嘅脂肪都係「好」脂肪。而且因為牛油果纖維含量高,仲可以幫助改善腸道健康㖭!又長知識了~

    【牛油果吃不胖!高纖兼降膽固醇】足本介紹: http://goo.gl/ny4894

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  • 降膽固醇早餐 在 註冊營養師Gloria - Nutri Life Facebook 的最佳貼文

    2015-12-10 08:00:37
    有 35 人按讚


    《3分鐘降膽固醇早餐 -朱古力杏仁麥皮》

    朝早起身咁凍,不如食一碗熱辣辣嘅朱古力杏仁麥皮喇!
    3分鐘就搞掂喇,簡單好味,既可以降膽固醇,仲可以美顏抗皺添!

    做法:
    1. 將70克(9湯匙) 燕麥片、一杯水和一杯杏仁奶放入大碗內,放入微波爐加熱一分鐘。
    2. 加入3茶匙無糖可可粉和2-3包代糖攪拌均勻,再放入微波爐加熱一分鐘,攪拌完就有食喇!

    熱量:297kcal (3份五穀類+1份蛋白質類+1份脂肪類)

  • 降膽固醇早餐 在 常常好食Good Food Youtube 的最佳貼文

    2021-03-12 10:55:07

    江守山醫師當內科醫師近30年,發現民眾常常生病了,就認為要吃很多藥這個病才會好,事實上也不去管這個病的原因是什麼,不管是不是可以根治這個疾病,然後長期就靠著慢性病處方箋維生,難道生病一定得長期吃藥才能治癒嗎?一起來看看如何逆轉高血壓、高血糖、高血脂吧!
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