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降膽固醇食物表
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千禧營養師教您健康吃系列【降膽固醇飲食怎麼吃】單張
雖然美國於「2015-2020飲食指南」中已取消膽固醇攝取上限,但對於膽固醇代謝異常者來說,還是建議要減少攝取動物內臟及紅肉、豬油等高飽和脂肪酸食物,油炸物及加工肉品也 ...
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