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降膽固醇食物表
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【膽固醇】20種食物增加壞膽固醇肥牛、曲奇要少食 - 香港01
降低膽固醇 的飲食及烹調建議(按圖了解). +4. 此外,有些營養素及食物亦有助降低膽固醇及有利心血管健康,平日可以適量攝取,包括水溶性纖維(糙米、 ...
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