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降膽固醇食物表
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不讓膽固醇找麻煩!一張表告訴你,哪些食物高膽固醇
我們從食物中獲得的膽固醇,雖然只占人體必要量的兩成,但對必須降壞膽固醇(LDL–C,低密度膽固醇)的人來說,少吃一點高膽固醇的食物, ...
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