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阿斯坦加序列
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瑜伽與動禪: VINYĀSA的流動藝術| 誠品線上
理察•福禮縵與瑪麗•泰樂從獨特觀點剖析阿斯坦加瑜伽,視之為「動態冥想」,並爲內在 ... 不像阿斯坦加的其他書籍,本書並未依循阿斯坦加瑜伽特有姿勢序列的線性模式。
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