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阿基里斯腱發炎冰敷還是熱敷
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對的時間做對的事-冰敷?熱敷?
不小心撞到椅角、走路時腳踝扭到或是額頭不小心撞到玻璃窗面等等日常生活中遇到的各個小狀況,到底當下應該是要熱敷還是要冰敷呢? 這是我們身為治療師在診間時常聽到 ...
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