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高中上課打瞌睡怎麼辦？這三大妙招能緩解，有助於更好的學習

首先就是需要保持充足的睡眠，早晨早起對身體好，晚上早點睡覺是對於精神狀態的保證。在高中階段，學生學習壓力較大，課業壓力也較重。平時上完晚自習時間 ...

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