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關節炎時怎麼辦 - 許美照中醫診所

關節炎 時怎麼辦 · 1.當關節只有疼痛現象而無紅腫時，可用熱敷的方式，每次20至30分鐘，一天2至3次。 · 2.當關節有紅腫現象時，每1至2小時冰敷10至15分鐘。 · 3.當關節出現紅、 ...

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