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闊 背肌 無力
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駝背還在狂練夾背嗎? - 杜婉瑜Diane - Medium
長時間的脊椎前彎,導致背部的肌群緊繃卻無力。 現在已經有很多駝背要練背的觀念 ... 人體身上的背部肌肉最大的莫過於斜方肌、闊背肌、束脊肌。他們的位置與功能不同 ...
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