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闊背肌功能
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好的闊背肌,給你視覺好腰身,擁有背殺稱號不是夢 - 運動視界
闊背 是背部最大的肌肉,想要寬厚的背部就必須有發達的背闊肌,它能保護你的後胸肋,更是負責伸展、內收、內旋肱骨,攀爬時拉起肢體,並可輔助吸氣等功用。
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