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闊筋膜張肌痛
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髖部痠痛緊繃、喀拉聲可能是「彈響髖」作祟
您是否曾在上下樓梯或行走之間,覺得髖關節外側處有喀拉的響聲,並且有時會有疼痛緊繃感? ... 而臀大肌的外屬部份肌腱和闊筋膜張肌在骨外側則形成一.
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