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闊筋膜張肌痛
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你做對了嗎?-其實不該只放鬆髂脛束
如果我們從解剖構造來看髂徑束事實上是兩個肌肉的肌腱連接處-臀大肌與闊筋膜張肌 ... 的膝蓋的移動軌跡接著可能使臀部膝蓋與腳踝之間排列出問題導致膝蓋或臀部的疼痛.
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