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「開合跳減肥ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

當兵時後的訓練,伏地挺身40下之後仰臥起坐40下然後接著開合跳100下. c. ... 有一段路要走~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.37.48.52. , 開合跳是減肥 ...

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