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[心得] 有氧運動推薦- 看板FITNESS - PTT網頁版

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 134.134.139.92 ※ 文章網址: ... 只原定跳也有一樣效果嗎…連續一百下都 ... 我這一個月都在家裡踩飛輪跟開合跳，瘦了2公斤，體脂.

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