你即將離開本站

並前往https://ptt-web.com/FITNESS/l/WEB.M.1627632024.A.B3B

[減肥] 高體脂求建議- FITNESS - PTT網頁版

37樓 推blueroad: 碳水不一定要低於100g，你以前如果習慣吃200g減脂降到15 07/30 18:49 ... 168樓 推a1121210: 可以的話好像還有人波比跳或開合跳一種運動方式而已， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「開 合跳100下 PTT」的人也找了：

  1. 開合跳減肥dcard
    2.
  2. 每天 開 合跳200下
    3.
  3. 開合跳減肥成功
    4.
  4. 開合跳一個月
    5.
  5. 開合跳300下
    6.
  6. 開合跳 瘦小腹
    7.
  7. 開合跳跳繩
    8.
  8. 開 合跳1000下 熱量
    9.