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《與健康有約》椎間盤突出、骨刺患按壓曲池、手三里穴活氣血

對於容易閃到腰、下背疼痛的患者，中醫師林舜穀在一場講座中指出，除了搬重物須更留神外，日常保健時可讓他們仰臥或平躺，屈膝將膝抱到肚子，或是站立 ...

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