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【健康】吃得簡單又不運動居家防疫長者小心肌少症
許多人居家防疫,吃得很簡單,飲食可能不均衡,久坐又沒運動,如此的生活作息時間一久,不僅人會發胖,年長者還容易「肌少症」上身。
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