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深蹲延長壽命？長者的日常「微運動」 - 天下雜誌

有人說「老年人每天練習深蹲，就可以延長壽命」，是真的嗎？國健署在保健闢謠專區中特別澄清，沒有特定的一種方法能保證長壽，不過，對於長者來說 ...

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