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「惡夢可以調節情緒？」「我為什麼多夢？」今晚我想來點美夢!

或是選擇可以選擇有助舒緩放鬆、幫助入睡的成分，像是GABA、芝麻素相關的保健食品。 但如果明顯感受到身體已經有一些因為長期做夢而產生的不適症狀，慢性 ...

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