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長期 做夢
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睡覺不做夢,竟會影響記憶和白天精神!教你從做夢看睡眠品質
換句話說並不是一直做夢讓你睡不好,而是你本身睡眠出狀況,例如長期在快速動眼期沒有進入深度睡眠,讓你對夢的印象更深刻了,所以才產生因為一直做夢好像 ...
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「長期 做夢」
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