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睡眠不足或致癌長期睡眠不足對身體有哪些危害 - 人人焦點

總而言之，改善睡眠質量，才能進一步改善人的整體健康和幸福感。 1、長期睡眠不足容易導致心臟病. 長期睡眠不足會影響心臟功能，心率的變化幅度會發生 ...

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