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長期游泳好處
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每天游泳的好處 - Fly me to
改善心血管系統. 你看哪個女專業運動員不是胯寬腿粗,肩寬的,否則哪來的力游泳的好處廣為人知,也是一項老少咸宜的強身運動;它能增強心肺功能與肌耐力、 ...
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