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長期失眠會變傻竟是真的？還不快來認識這5個助眠穴位 ...

大家都知道，人生三分之一的時間都是在睡眠中度過的，可見睡眠在人的一生中是佔有舉足輕重的地位的。優質的睡眠能夠消除機體的緊張狀態，調節神經係統，使心血管疾病的發病 ...

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