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健康網》飽受失眠所苦？ 中醫推5穴位+4藥材助改善

長期失眠 除了服用安眠藥外還有其它助眠的方式嗎？中醫師表示，要找出屬於自己的紓壓方式，遇到壓力時才能高枕無憂，並從8種可以解決的生活習慣進行 ...

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