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貧血有6種類型，7個常見症狀與飲食注意事項

是台灣最常見的貧血類型，症狀為皮膚蒼白、容易喘、心悸、頭暈及疲倦。造成缺鐵性貧血的原因主要有四種：鐵質攝取不足、鐵質吸收障礙、鐵質需求增加、慢性失血。

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