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補鐵補成「鐵」娘子，好嗎？ - 天下雜誌

由於鐵是如此重要，大部份醫學研究多著重在沒有攝取足夠鐵質的人口身上，想盡辦法讓她們能攝取到充足的鐵。 怎樣算充足？台灣對鐵的建議量為成年男性10 ...

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