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缺鐵性貧血不能只靠菠菜補- 即時新聞 - 自由健康網

黃盈慈建議，想要藉著食物補充鐵質，牛肉比菠菜適合。 ... 一切正常，抽血意外發現血色素、平均血球容積均遠低於標準，進一步檢查證實為缺鐵性貧血。

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  2. 血液鐵含量過高
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