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鎂| 重要的營養元素 - HiPP 喜寶

鎂是一個真正的全能元素。此礦物質對身體有著極重要的影響作用，它可以調節超過三百單位的酵素酶與肌肉收縮。這也是為什麼人體自有的鎂，約有1/3存在於肌肉裡。

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