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鋼切燕麥怎麼煮
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救命飲食人體重建手冊: 坎貝爾醫生給所有病患的指定讀物
如果你希望將水果煮入燕麥餐,就在這時加入,但若你比較愛新鮮水果,就等到最後再將水果撒在燕麥餐上 ... 一次做好幾人份的燕麥餐時,每多一份,就加上麻鋼切燕要以及杯水。
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