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鋼切燕麥要怎麼煮，想代替大米等碳水？

目錄. 鋼切燕麥和傳統燕麥; 快熟燕麥片不煮能吃嗎; 為什麼鋼切燕麥貴; 麥片不煮熟可以吃嗎; 燕麥片沒熟能吃嗎; 鋼切燕麥粒吃法; 鋼切燕麥煮多長時間 ...

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