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原來常吃這些會掉髮！營養師實測6種食物讓頭髮長回來-第2頁

蛋白，還是建議煮熟了再吃吧！ ... 鋅是餐與體內蛋白質合成的重要營養素，缺乏鋅也會影響血紅素合成，導致貧血。許多研究都曾指出，圓形禿、休止期脫髮、男性女性雄性禿的 ...

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