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「肌少症」不要來銀髮族動起來｜「優 ... - 優照護

健康的長輩若想維持肌力與肌耐力，預防肌少症上身，最好能養成每天運動的 ... 創辦人葉晉毓提到：「銀髮族或體力衰退的人可使用功能性動作訓練設備， ...

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