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銀耳蓮子湯功效
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「銀耳蓮子湯」這樣煮簡單又膠質滿滿,喝完摸皮膚就知道!
銀耳蓮子 羹. – 飲食方法–. 食材:蓮子、紅棗、銀耳、枸杞、百合乾. 做法:. 1 . 銀耳泡發1小時,掰成小朵;. 2 .加足量水先煮銀耳30分鐘(水: ...
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