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不鹹但鈉含量超高！引發水腫腎臟病，6個隱藏版高鈉食物

如果三餐都外食，很容易已經鈉超標（台灣人普遍超標一倍以上）。生活中的小點心再吃上高鈉，真的會變鈉美人（怕），衛福部建議，成人每日鈉總攝取量 ...

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