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《不可不知》多數人鈉攝取量大超標 - 新北市藥師公會

人體每天所需的鹽不到一茶匙？減鹽到什麼程度才有益健康，引發學者爭論。部分專家認為，對於鹽攝取量中等的人來說，刻意少鹽，極端控制鈉攝取，保健效果 ...

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