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鈉攝取過多喝水
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攝取過多鹽份真的會「鹹死」!怎麼做才能讓孩童鈉中毒憾事不 ...
人體對鈉離子的排除能力非常好,約有90%的會從腎臟排除,且人類有很好的調控機制,所以健康成年人攝取鹹的食物(非過度巨量),在短期內不至於造成血壓 ...
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