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吃降血壓食物 天然又有效：36種降血壓食物，遠離心血管病變＋108道對症美食，幫你降血壓！

... 金針炒香菇 ○山藥香菇雞湯 ○什錦烤蔬菜 126蘑菇○香菱蘑菇粥 ○蘑菇雞湯 ○雙椒 ... 食譜單位換算 1杯=240c.c.(克) 1小匙=5c.c.(克) 1大匙=15c.c.(克) 新鮮水果類食物 ...

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