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鱸魚／開胃補身孕期產後都適宜| 聰明飲食 - 元氣網

鱸魚種類很多，市面上常見的就包括七星鱸、金目鱸、銀花鱸、加州鱸等。 ... 至於產後哺乳、乳汁不足的婦女，也可以多喝鱸魚湯。不過，鱸魚湯沒有發乳 ...

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