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金時地瓜營養
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地瓜健康又助減肥?營養師曝6大蕃薯對比這種熱量最低
... 地瓜、金時地瓜、菱角牛奶地瓜和俗稱紫薯的芋心甘薯等常見6種地瓜的營養成分對照表,歸納出熱量最低、膳食纖維最豐富的兩大地瓜,以及吃地瓜時 ...
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