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什麼是代謝當量? | metabolic equivalents

(文章同步刊載於2020/01/05-Fitness Nook 健諾克 - 嚴選高品質健身器材). 肌肉細胞會利用氧氣來幫助產生能量以進行收縮動作，運動當下和運動後消耗的 ...

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