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[閒聊] 重訓後跑步速度 | 健康跟著走

跑步重訓 ptt - 之前沒重訓只有純跑步，當時體重52、51kg每天跑4K，很少偷懶，跑一年下來...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.243.204....

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