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染疫後如何重新開始運動健身？運動醫學專家告訴你4 階段體能 ...

根據刊登在《英國醫學期刊》（BMJ）上，一篇針對新冠肺炎染疫後恢復體能 ... 在跑步時能靈活地改變方向、邁開步伐，或是在重訓練習的循環中，同樣沒有 ...

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