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#健身後大家都吃什麼？ - 健身板 | Dcard

大家健身後都吃什麼呢？我今天中午吃部隊鍋，加三碗白飯，下午9：00去做重訓運動加有氧，9：00-10：00重訓，10：00-11：00有氧，然後11：00回家時到早餐店吃四顆煎蛋和 ...

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